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5 ideas para una tarde relajante

5 ideas para una tarde relajante Hoy comienza el fin de semana y el cuerpo lo sabe! Después de una exhaustiva semana de trabajo y/o estudios es normal sentirnos agotadas e incluso estresadas. Aprovechemos estos días de descanso para relajarnos, consentirnos y volvernos a sentir en armonía.  Les traemos 5 ideas geniales para pasar una tarde relajante Estos pequeños momentos íntimos nos ayudan a regresar a nuestro centro, conectar con nosotras mismas y encontrar bienestar  1. Toma un baño relajante con sales de baño de eucalipto  Un baño relajante y se te reinicia la vida Las sales de baño de eucalipto tienen múltiples propiedades curativas. Su aroma y efecto terapéutico genera una sensación de relax increíble; adicionalmente es excelente para eliminar...

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Dolor menstrual

Los cólicos menstruales se deben, probablemente, a un exceso de prostaglandinas—compuestos que libera el revestimiento uterino cuando se está preparando para desprenderse. Son una parte necesaria del proceso pero, en exceso, causan dolor

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